كاين لي كيعجبو يدير الغاندو فالبرد و الثلج، و لكن واش عندنا الإستعدادت و المعرفة الكافية باش نتأقلموا مع هاذ الجو و نسافرو فيه، هذا هو السؤال لي خاصنا نطرحوه. من بين أكبر المشاكل لي نقدرو نطيحو فيها، هي ليبوطيرمي ( hypothermie ), اي ملي كتنزل درجة الجسم لأقل من 35 درجة، و فالحالات الخطيرة تقدر توصل تال 32 درجة. و هنا الى متدخلناش بسرعة نقدرو نوصلو لحالة غيبوبة نقدرو نفقدو فيها المصاب. يمكن توقع لينا ملي كيتعرض الجسم ديالنا لدرجات حرارة منخفظة لمدة طويلة و هنا الأسباب تختلف. # يمكن حيث ملبسش مزيان و تمشيتي لمسافات طويلة فالبرد و الثلج. # أو لأنك لابس مزيان و لكن الكوش الأولى لابسها من القطن، و هذي خطييييرة جدا، لأنك مكتعرفش السبب ديال نزول درجة حرارة الجسم، بل أنك كلما حاولتي تزيد تسخن الجسم كيتعرق و كيرجع عليك من الداخل بالبرودة، بحال الى شي واحد لابس مزيان و خاشين ليه تيو مور عنقو و كنكبو ليه الماء البارد فظهرو، هنا شحال ما كنتي لابس لن يجدي نفعا. # أو طحتي فشي بركة مگلاصية. # أو كثرتي من التوقف فأجواء باردة. # أو مكليتيش كفاية و بالتالي الجسم مبقاش كيلقى منين يجيب الطاقة باش يحولها لحرارة. # و كاين بعض الناس لي كايكونو عرضة لهاذ المشكل أكثر من الأخرين، مثلا كبار السن و الأطفال، أو لي كيعانيو من أمراض عندها علاقة بالخلل في النظام الحراري للجسم ( thermo régulation ). كيفاش نقدرو نعرفو أن شخص دخل فحالة ليبوطيرمي: - التبوريشة و الرعدة -التعب المتصاعد -صعوبة التنفس - ملي كتقيصو كتلقاه باااارد -كيولي زرق أو صفر -مكيبقاش يقدر يدير الحركات الدقيقة، مثلا يمشي بصبعو لعينو نيشان. - الهديان( يبقا يدوي فشي حاجة معندهاش علاقة باللحظة لي نتوما فيها) - الهدرة كتقال أو كتمشي -يقدر يغيب گاع أو يتقطع ليه التنفس و البؤبؤ دالعين كيكبار ( هنا وصل لسطاج دلوحش) إذن عقلو على هاذ الأعراض
كاين لي كيعجبو يدير الغاندو فالبرد و الثلج، و لكن واش عندنا الإستعدادت و المعرفة الكافية باش نتأقلموا مع هاذ الجو و نسافرو فيه، هذا هو السؤال لي خاصنا نطرحوه. من بين أكبر المشاكل لي نقدرو نطيحو فيها، هي ليبوطيرمي
